20 فبراير, 2017 3:54 ص
الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم

أرشيف الوسم : رجيم

مجموعة ضرورية ورائعة من نصائح لإنقاص الوزن بصورة فعالة للحصول على قوام رشيق وصحى

نصائح لإنقاص الوزن

ساهمت أوقات العمل الطويلة فى زيادة الوزن لدى عدد كثير من الأشخاص سواء سيدات أو رجال، وذلك بالإضافة الى إستخدام السيارات التى تعتبر شىء بالغ الضرورة فى حياة الإنسان فكل شخص يحرص على إقتناء السيارة التى تختص به لتعاونه فى التنقل ولكنها تجعل الجسد لا يقوم بعمليات الحرق للمواد الزائدة …

أكمل القراءة »

رجيم صحي للتخسيس بدون إرهاق للباحثات عن الرشاقة

رجيم الكمون

تجري الفتيات و النساء بشكل عام على عيادات أطباء التخسيس و أخصائيي التغذية من أجل الحصول على نظام رجيم صحي يضمن لهن قواما ممشوقا دون أن تسوء صحتهن أو من أجل التخسيس بوجه عام ، و لكل أنثى تبحث عن جسم مثالي ، نقدم لك الآن بعض النصائح لعمل نظام …

أكمل القراءة »

رجيم سريع لانقاص 9 كيلو فى اسبوع واحد

رجيم

يبحث العديد من الشباب و الفتيات و حتى كبار السن عن نظام رجيم سريع ليمكنهم من خسارة الوزنهم الزائد خاصة الدهون المتراكمة في منطقة معينه و التى تتسبب فى الكثير من الامراض و يعد نظام الرجيم التالى من أفضل أنظمة الرجيم السريعة التي تعتمد بشكل اساسى على تناول الأطعمة التي تساعد الجسم على خسارة …

أكمل القراءة »

رجيم سريع لانقاص 9 كيلو فى اسبوع واحد

رجيم

زيادة الوزن بشكل كبير تشعر الانسان بالرغبة في انقاص و تخسيس وزنه و تجعل رغبته فى انقاص وزنه كمية كبيرة فى فتره قصير للعودة للجسم المتناسق امر ضرورى و ملح و تجعله يقاوم لإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم و لذلك يبحث الذين يعانون من مشكله الوزن الزائد دائما عن نظام رجيم صحي و …

أكمل القراءة »

رجيم الماء أفضل طرق رجيم سريع يخلصك من دهون الجسم

رجيم سريع

الحصول على الجسد المتناسق والخالى من الشحوم هو الحلم الذى يتمناه أى فرد سواء كان رجلا أو إمرأة بأى من الأعمار، ولهذا نقدم لمتابعينا اليوم رجيم سريع كأحد الطرق التى تساعد الجسد على التخلص من شحومه الزائدة والتى تتراكم بمناطق متعددة به وبالأخص فى منطقة البطن. الماء رجيم سريع يساعد …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون الساحر للتخلص من الدهون فى وقت سريع والحصول على قوام متناسق

رجيم الكمون

الدهون مشكلة العديد من الأشخاص سواء كان  الرجال أو السيدات وحتى الفتيات أيضا، فمشكلة عصرنا أننا نتناول الكثير من وجبات الطعام الغير مفيدة؛ بالاضافة الى أنها تجعل الجسم يتسم بالبدانة السريعة. ولهذا يقدم العديد على اتباع الأنظمة الصحية لأجل حرق الدهون بأجسامهم، ولكنهم سرعان ما يشعرون بحالة من الملل ويوقفونها، …

أكمل القراءة »

أفضل النصائح للرجيم التى تساعد فى زيادة معدل الحرق وانقاص الوزن

الرجيم

جميع الأشخاص يحتاجون دائما إلى إتباع الحمية الغذائية لكي يتمكنوا من إنقاص وزنهم وتكون مفيدة لأجسامهم ولكن يريدون إتباع تلك الحمية دون أن يمتنعوا من أكل الأطعمة المحببة إليهم ومن الجدير بالذكر أنه يبحث الكثير من الأشخاص فى تلك الفترة إلى محاولة البحث عن نظام غذائي جيد وسليم ويعمل على …

أكمل القراءة »

أهم نصائح للرجيم أوصى بها جميع أخصائيي التغذية

خطوات للوصول الى قوام ممشوق

أصبحت السمنة داء يصيب الكثير من أفراد الشعب المصري على وجه خاص والشعب العربي بوجه عام وبعض شعوب العالم، وقد انتشرت كثير في مصر ، ويجري الكثير من أفراد الشعب المصري على دكاترة وأخصائيي التغذية والعلاج الطبيعي من أجل الحصول على الرشاقة وتحقيق حلمهم فيها، ولذلك فإننا نقدم لكم الآن …

أكمل القراءة »

أهمية إتباع الرجيم والحمية الغذائية لإنقاص الوزن والحفاظ على الصحة

ريجيم

كل منا يبحث عن الرشاقة والجسم المتناسق لكن شهواتنا وإغراءات الأطعمة تجعلنا نتراجع فى تنفيذ رغبتنا فالأجسام تختلف من شخص لآخر وما يناسب غيرك قد لا يناسب لك وما يؤثر على وزنك قد لا يؤثر على غيرك لذلك اتبع طريقتان لمعرفة وزنك والقياس بالمتر إذا كنت ممن يمارسون الرياضة لأنه …

أكمل القراءة »

رجيم هو نظام غذائي صحي لتقليل الوزن الزائد في وقت قياسي تفاديا لأمراض السمنة

رجيم

رجيم لقد كثر تداول هذه الكلمة في الاونة الاخيرة بسبب السمنة الزائدة وتأتي السمنة الزائدة في ضوء كثرة الاغذية والوجبات الرسيعة المؤدية لفرط السمنة وعدة امراض اخرى غير السمنة يصاب بها من يعيشون على هذا النظام في التغذية السريعة الخاطئة. الرجيم هو الحل للتخلص من كل تلك الامراض التي تسببها …

أكمل القراءة »